बेली फैट एक उपद्रव से अधिक है जो आपके कपड़ों को तंग महसूस कराता है। यह गंभीर रूप से हानिकारक है। इस प्रकार की वसा - जिसे आंत वसा कहा जाता है - टाइप 2 मधुमेह, हृदय रोग और अन्य स्थितियों के लिए एक प्रमुख जोखिम कारक है।  कई स्वास्थ्य संगठन वजन को वर्गीकृत करने के लिए बीएमआई (बॉडी मास इंडेक्स) का उपयोग करते हैं और चयापचय रोग के जोखिम की भविष्यवाणी करें।